Waarom heb ik bandages nodig?
Bandages zijn enorm belangrijk voor het voorkomen van blessures tijdens het boksen. Een boksbandage geeft steun en bescherming aan je handen en polsen. Doordat je je handen en polsen goed strak inpakt zullen ze goed op hun plek blijven en zal dit leiden tot minder blessures. Ook nemen boksbandages zweet op tijdens gebruik. Hierdoor zal er weinig zweet in je bokshandschoenen trekken, waardoor je bokshandschoenen langer mee zullen gaan!
Welke maat bandage moet ik hebben?
Bandages zijn verkrijgbaar in verschillende maten. 280cm, 350cm en 450cm. Voor kinderen is 280cm meer dan prima. Voor volwassenen adviseren wij minimaal een 350cm bandage te pakken. Uiteindelijk is hoe langer de bandage hoe beter. Mocht je last hebben van je polsen of knokkels kies dan voor een 450cm bandage.
Hoe doe ik bandages om?
Een van de meest gevraagde vraag is: “Hoe zet ik een boks bandage?” Er zijn verschillende manieren om een boksbandage aan te brengen. De een vind het wel fijn om tussen zijn vingers te wikkelen de ander juist weer niet. Wat jij het fijnst vind is natuurlijk aan jou, Maar om je alvast een beetje op weg te helpen heeft een goed klant van ons Mayru lifestyle center een mooie en duidelijke video gemaakt. Klik hier voor deze video
Geen tijd voor bandages?
Als u de tijd heeft adviseren wij altijd om bandages te dragen, deze geven meer steun en helpen meer bij het voorkomen van blessures dan een binnenhandschoen. Maar toch is het soms handiger om voor een binnenhandschoen te kiezen, deze zijn namelijk veel makkelijker en veel sneller om te doen. Ideaal als u snel wilt beginnen met de training!